こんにちは、Keikoです！ 今日もお日様でポカポカ陽気の淡路島🌴 陽当たり抜群なので家の中が暖かく、ついついそのまま外に出てしまうのですが、 寒波の影響で外気温はかなり冷え込んでいます。 こんな時期でもBBQコンロの予約は入ったりしていますが、 日が落ちてからは更に冷え込むので、風邪を引かないように皆さん厚着して来て下さいね。。💦 さて、淡路島に来て3年目に突入し我が家でも内科、小児科、皮膚科、歯科、耳鼻科、整形外科などなど お世話になっている医院がいくつか増えてきたので、徐々にお伝えしていきたいと思います。 我が家で新しい診療科に通うときには、まずはネットで調べてから、 淡路島で生まれ育った知人にオススメを聞いてから通うようにしています。 島内には病院の数は少なく、診療科によっては橋を渡った神戸の病院などをオススメされることもあるのですが、 私1人では車で橋を渡れないので、なるべく島内にある医院を訪れるようにしています。 その中でも、今回は淡路市志筑にある『いしがみ皮フ科』についてお話をしたいと思います。 こちらは観光客に大人気のうどん屋さん『いづも庵』の程近くで、 国道28号線から1本入ったところに位置しています。 傷跡やじんましんやアレルギー検査など家族3人共たまにお世話になっています。 こちらでは一般診療の他にも自費診療としてシミ取りレーザー、脱毛レーザー、 プラセンタ注射、ピアス、男性型脱毛症の内服薬、まつ毛育毛剤なども行っているようです。    10年程前に開院された医院は外観も中もとても綺麗で清潔感があり、まるで新築のよう✨ オモチャはなく絵本のみですがキッズスペースもあって、 皮膚科だからかイケメンになったジャイアンが「のぼるところじゃないよ」と 優しく微笑んでいる張り紙があります😊笑 去年の4月からは最近ショッピングモールや電気屋さんでよく見かけるようになった ペットロボットの「LOVOT」が設置されています。 「らぼちゃん」というニックネームのこの子に会いに行きたいと、 娘も喜んで皮膚科に行っていて、毎回行くとアイドルのように子供達に囲まれています。 一度誰も子供がいない時に行ったので近くに来てくれて、 触ってみるととっても可愛くて、診察室前まで付いてきたりして癒されます😊 診察室は2つあるのですが、先生は1人。 看護師さんによる薬の塗り方の説明や帰る支度などで2部屋使っているのかと思いますが、 そのお陰か待合室が混んでいても、回転がとても速いので有り難いです。 中待合には広告代理店時代にチームで手掛けたポスターもまだ貼ってあり、 行く度に嬉しくなります😊（さて、どれでしょうか？笑） 中に入ると段々綺麗になっていると噂されている石上先生（男性）が診療してくれます。 優しい印象の先生なので、子供のことなど色々と相談しやすいのも有り難いです。 こちらは残念なことに手術以外は予約は出来ませんが、 予約をしても1時間待たされる病院も多くある中、 予約をしていなくてもそこまで待たずに診察してもらえます。 医院の斜め前に薬局があるので、薬の受け取りまでも時間が掛かりません。 医院を出たところの道は細いのですが、 この医院に来る人などで車通りが結構ある通りになるので、注意して下さいね🍀   【医院情報】いしがみ皮フ科クリニック 住所：兵庫県淡路市志筑96-13 診療時間：9：00～12：00／15：00～18：00 14：00～15：00　手術（※予約制） 休診日：水・日 駐車場：有 支払い方法：PayPay可、カード不可   ここまで読んでいただき、どうもありがとうございました❗ ーーーーー ライフタイムデザイン社が建てた一軒家で移住体験をしてみませんか？ 『暮らすように旅をしよう』がコンセプトのサーファーズハウスのお宿🌴🌴🌴 FLAG　Awaji ご予約はこちら（お部屋貸しA） ご予約はこちら（別荘一棟貸し） ご予約はこちら（時間貸し） Keiko Oki 横浜生まれ、新潟育ち。一児の母。 東京・大阪ときどき海外などで暮らし、2023年に淡路島に移住。 旅と人と食（お酒も）をこよなく愛し、単身世界一周するなど訪れた国は50カ国以上。 ライフタイムデザイン社で建てたお家で2024年3月からリゾートゲストハウス・FLAG Awajiを開業。 元リクルート、大手広告代理店勤務。 　ID：flagawaji

こんにちは、Keikoです！ 今年に入って初めての外国からのゲストは、我が家で初めてのインドネシアからのお客様✨ よりにもよって最大規模の寒波が訪れている時に来てしまい、 年間通して25～30℃と暖かい地から来た彼らには寒さがとても応えるようで、 夕方に凍えてやって来てから、寒くて外に出たくないとお家でぬくぬくしてました。 バリが大好きなんだ～と私が言うと、 「ここはバリみたいだね❗普段はジャカルタの都会のビルの中にいるから、 バリのリゾートに来たみたいで癒されるよ」と言って頂きました😊 楽しみにしていたニジゲンノモリがメンテナンス期間で昨日も今日もお休みだそうで、 どこに行こうかみんなで相談中です。 さて本日は我が家の庭の様子をお伝えしたいと思います。 久しぶりにミニ菜園を見てみると、12月下旬に植えたばかりの淡路玉ねぎ畑に茶色い影がチラホラ。 「え！もう玉ねぎ出てきた･･･？」と驚きながら近づくと卵の殻でした。。💦 どうやらパパが玉ねぎの栄養補給のために入れたようです。 最近我が家では植物用の栄養剤は使わずに、 室内の観葉植物にも卵の殻や米のとぎ汁を入れています。 そのお陰かグングン成長している植物たちに囲まれながら、今日も癒されています🍀 それにしても植えた時には倒れていた玉ねぎの苗達も、 先生（近所のおじいちゃん）が言ってた通り、 太陽に向かってピンと真っ直ぐ立って育っている姿に植物のパワーを感じます。 あまりにも暖かい小春日和が続いていたので、 最近一度だけ水を上げましたが、それ以外は何もしていないので 玉ねぎはあまり手が掛からなくて育てやすいですね。 中庭に去年の5月に植えたクラピアちゃんはすっかり冬眠に入って所々が赤茶色になっていますが、 多年草とのことなので暖かくなったらまた緑になるのを心待ちにしています。 対して雑草は冬でも元気に緑に育っています。。 今日は寒いせいか、いつもの黄色い花も開かずに耐えているようです。 成長が早く雑草抑制効果があり、グランドカバーとして人気なクラピアですが、 恐らく石ころなどが多く埋まっていて硬い土質のせいで、これ以上広がらない気がするので、 暖かくなったら周りをもう少し耕してみようかな～。 今年も家族3人で少しずつのんびりとお庭に手を加えていきたいと思います🍀   ここまで読んでいただき、どうもありがとうございました❗ ーーーーー ライフタイムデザイン社が建てた一軒家で移住体験をしてみませんか？ 『暮らすように旅をしよう』がコンセプトのサーファーズハウスのお宿🌴🌴🌴 FLAG　Awaji ご予約はこちら（お部屋貸しA） ご予約はこちら（別荘一棟貸し） ご予約はこちら（時間貸し） Keiko Oki 横浜生まれ、新潟育ち。一児の母。 東京・大阪ときどき海外などで暮らし、2023年に淡路島に移住。 旅と人と食（お酒も）をこよなく愛し、単身世界一周するなど訪れた国は50カ国以上。 ライフタイムデザイン社で建てたお家で2024年3月からリゾートゲストハウス・FLAG Awajiを開業。 元リクルート、大手広告代理店勤務。 　ID：flagawaji

こんにちは、Keikoです！ 昨日の小春日和のようなポカポカ陽気で水仙の花も咲き始め、 もうすぐ春が来るんだな～と思っていたら、今日は一転して涼しい風が吹く淡路島🌴 春の訪れはもう少し先になりそうです。   さて、本日は淡路島にある『農家レストラン陽・燦々（はるさんさん）』のグルメ情報をお伝えしようと思います。 こちらは淡路島に多くの施設を有するパソナグループが運営するレストランの1つで、 淡路島に入ってすぐの淡路ICから車で10分、『花さじき』のすぐ近くに位置しています。 自社農園や淡路島の採れたて野菜を提供しており、 「野菜が主役」をコンセプトにした農家レストランになっています。 訪れたのは生憎の土砂降りの日。。 晴れの日に行けば自然の中にあるレストランでとても素敵なロケーションなのですが、、 農家レストランと言うだけあって、 駐車場からも敷地内の菜園を通っていけるようになっているのですが、 舗装されていない道も多く、大雨だとグチャグチャで大変でした。。😭 中に入ると古民家のような大きな梁が印象的な広い建物になっています。 こちらは「プリツカー賞」を受賞した世界的建築家坂茂氏が設計されたそうで、 木と紙管、そして茅葺屋根の自然と融和したサスティナブルな建築物だそうです。 雨でも中に入ると落ち着いた雰囲気と暖かさにホッと気持ちがほぐれます。 ランチはメインがパスタやベジタブル、お肉、お魚かを選べる 全4品の『陽・燦々セット』2,700円やコースの他にも、 単品の淡路牛すじ玉ねぎカレーやキッズプレートもあります。 この日はパソナに働く友人と訪れたので、 お昼から贅沢に全6品の『陽・燦々コース』4,000円にしてみました。 なんとパソナグループで働く方は島内の系列店で50％オフで飲食ができ、 同行者も割引になるという何とも素晴らしい福利厚生があるそうです✨ 「野菜が主役」というだけあって、前菜のサラダやスープ、 メインの付け合わせにも野菜が種類も多くふんだんに使われていて、 それだけでとてもボリュームがあってお腹いっぱいになりそうです🍅 パスタも大好きな淡路製麺の生パスタでもっちりしていて美味しかったです。 メインの豚のローストは少し赤身掛かっていて、友人は再度火入れをお願いしていました。。 デザートにも自家農園のフルーツが添えられていたりと、 窓の外の菜園を見ながら野菜を五感で楽しむことが出来ます。 あとこちらで良かったのが、ランチタイムには生演奏を楽しむことが出来ます✨ しかも演奏家の方が正装してステージに上がってピアノを弾き出すとかではなく、 先程までホールでサーブしていた従業員の方が不意に真ん中へ行き、 突然フルートや木琴を奏でだすというフラッシュモブでも始まるのかな と思うような何とも面白い演出でした❗ マリンバ、トランペットやトロンボーン等、日によって様々な楽器が登場するとのことなので、 何が弾かれるのか、どの人が演奏し出すのかを みんなで推理しながら待ってみても良いかもしれませんね😊笑 レジ横には少しですがこちらで使用している調味料やお酒、 農園で作っているお野菜も販売しています。 農業体験などが出来るワークショップも定期的に開催しているようなので、 次ははる燦々と太陽が降り注ぐ日にでも参加してみたいと思います🍀   【店舗情報】農家レストラン陽・燦々（はるさんさん） 住所：兵庫県淡路市野島常盤字源八1510-4 営業時間：11:00 - 18:00（L.O. 17:00） 定休日：水 駐車場：有 支払い方法：カード、QRコード決済   ここまで読んでいただき、どうもありがとうございました❗ ーーーーー ライフタイムデザイン社が建てた一軒家で移住体験をしてみませんか❓ 『暮らすように旅をしよう』がコンセプトのサーファーズハウスのお宿🌴🌴🌴 FLAG　Awaji ご予約はこちら（お部屋貸しA） ご予約はこちら（別荘一棟貸し） ご予約はこちら（離れ一棟貸し） Keiko Oki 横浜生まれ、新潟育ち。一児の母。 東京・大阪ときどき海外などで暮らし、2023年に淡路島に移住。 旅と人と食（お酒も）をこよなく愛し、単身世界一周するなど訪れた国は50カ国以上。 ライフタイムデザイン社で建てたお家で2024年からリゾートゲストハウス・FLAG Awajiを開業。　　　　　　　　　　　　　　　　2025年には一棟貸しHANAREもオープン。 FLAG Awaji合同会社代表。元リクルート、大手広告代理店勤務。 　ID：flagawaji

こんにちは、Keikoです！ 保育園でミカンを食べていたら歯が抜けた～とニッコリして見せてくれる娘。 今まで下の歯が2本抜けていたけど、上の歯が抜けるとよく見えるので歯抜けがとっても可愛い💛 ずっとグラグラして血が出たりと痛がっていたので、これでまた思いっきり食べられるね😊 保育園にも年長さんになると歯が抜けている子達もたくさんいて、 みんな大きくなってもうすぐ小学生になるのか～としみじみ思います。 さて、本日は久しぶりに淡路島の日帰り温泉施設『アクアイグニス淡路島』の情報をお伝えしようと思います。 こちらはもうすでにブログに書いていたかと思っていましたが、以前は温泉プールのお話をしていました。 海岸沿いを贅沢に横長に広がる敷地の中には温泉だけでなく、 レストランとパン屋さん、お寿司屋さんに宿泊施設も備えた 「癒し」と「食」をテーマにした複合型温泉リゾートになっています。 実は我が家が淡路島で一番多く行っている温泉で、 雨の日などに行く場所に悩んでいるゲストにもこちらをオススメしたりもしています😊 2022年にオープンしたばかりのこの施設はまだ新しく綺麗で、 市が運営している温泉施設とは違って、、洗練されたオシャレな雰囲気になっています。 おすすめポイントは何と言っても、どの施設も海沿いに面している為、 景色が抜群で淡路島の穏やかな海を間近に眺めて海風を感じながら、のんびりと過ごせるところです✨ インフィニティプールを横目にエントランスを入るとお土産コーナーになっています。 こちらには淡路島の可愛いお土産や海鮮物まで充実しているので、ついつい目移りしてしまいます。 温泉施設には内湯の伊弉諾の湯（いざなぎのゆ）とインフィニティ温泉の伊弉冉の湯湯（いざなみのゆゆ）があり、 内湯のみかプール付きか選んで前払いするシステムになっています。 内湯のみだと平日は大人850円・小人450円、土日祝日は大人1,000円・小人500円なのですが、 嬉しいことに島民割引で大人100円・小人50円引きになります。 地下1,000mの深度から湧出する泉質は「ナトリウム塩化物温泉」で、 トロトロとしていて気持ちが良く、湯上がりの肌の潤いを長く保つ効果があるそうです。 冬至の時期は「ゆず湯」もやっていました。 露天風呂からも外から見えてしまうので海は見えないのですが、背伸びをすると見ることが出来ます。 ジャズなど音楽が流れていて、週末でもそこまで混雑していないのでのんびりリラックスすることが出来ます。 Refaのシャワーもサウナ近くに数台あったり、ドライヤーも温度を変えられる優れもの。   ただ最近ではいくつか残念な点も見受けられます。。 「座トージ」というサウナが変わっていて、 座面や壁面に石が埋め込んであり岩盤浴のようで気持ち良く、 特殊な方法でミスト化したミネラルを体内にたっぷり吸い込むことで免疫力が向上するとのことですが、 最近はカビ臭くなってしまっていて入っていません。。😭 以前置いてあったイタリア産のTEUZUSIKIのバスアメニティも今ではなくなっています。。 好きな施設だけに、今後改善されていくことに期待しています。 休憩室は広くはないのですが、海を一望しながらのんびり過ごすことができ、 奥にはマッサージチェアも置いてあります。 イートインスペースにも淡路島ソフトクリームやはっさくサイダーなどもあり、 お風呂上がりにさっぱりすることが出来ます✨ 大阪りんくうの『変なホテル』に泊まった時に併設されている アクアイグニスにも行ったことがあるのですが、個人的にはこちらの方がオススメです😊 淡路島の観光帰りにこちらでリフレッシュしてから帰路に付かれてはいかがでしょうか🍀   ここまで読んでいただき、どうもありがとうございました❗ ーーーーー ライフタイムデザイン社が建てた一軒家で移住体験をしてみませんか？ 『暮らすように旅をしよう』がコンセプトのサーファーズハウスのお宿🌴🌴🌴 FLAG　Awaji ご予約はこちら（お部屋貸しA） ご予約はこちら（別荘一棟貸し） ご予約はこちら（時間貸し） Keiko Oki 横浜生まれ、新潟育ち。一児の母。 東京・大阪ときどき海外などで暮らし、2023年に淡路島に移住。 旅と人と食（お酒も）をこよなく愛し、単身世界一周するなど訪れた国は50カ国以上。 ライフタイムデザイン社で建てたお家で2024年3月からリゾートゲストハウス・FLAG Awajiを開業。 元リクルート、大手広告代理店勤務。 　ID：flagawaji

こんにちは、Keikoです！ 「一泊にしますか。2泊にしますか。」と、 電話しているかと思うぐらい先日はっきりと寝言を発していたそうです。。💦 中国に留学中には中国語で寝言を言ってたりと、その環境に適応しやすい私。 すっかり宿のお仕事に身も心も染まっているようです😊笑 さて、去年淡路市でもうすぐ新しいこども医療費制度が始まるとお伝えしていましたが、 2025年の7月1日より無事に制度が施行開始し、 所得制限が撤廃されて18歳までのこどもの医療費が全て助成されることになりました❗ 有り難いことに通院も入院も無料になります😭 お知らせを受けてすぐに申請し、7月には『乳幼児等医療費受給者証』が無事に届きました。 制度が改変される直前まで、去年は娘が病院に掛かることが多かったのですが、 受給者証が届いた途端ピタリと病院にお世話になることがなくなりました。。 娘が元気なことは嬉しいのですが、、そういうものですよね。。笑   しばらくこの受給者証のことは忘れていたのですが、 神奈川県逗子にある姉の家にいる時に怪我をして、眼科に掛かった時に思い出しました。 残念ながら兵庫県外で受診したときや忘れた時には効力を発揮しないのですが、 後日市役所や出張所で手続きをすると払い戻しをしてもらえます。   12月になって寒くなると保育園から鼻風邪をもらってくるので内科に行ったり、 怪我の痕を見せに皮膚科に行ったりと、ここ1か月で受給者証を数回利用させてもらっています。 結果、この受給者証は使い勝手も抜群でとても有り難くて助かっています😭 病院の受付時にマイナンバーカードとこの受給者証を提示すると、 お支払いもないので診察後に名前を呼ばれるとそのまま帰ることができます。 薬局で処方箋を出しても、お支払いがないので薬をもらってすぐに帰れます。 子供が具合が悪いときなど、激混みの病院にいる時間が短縮されるのも嬉しいです。   今までは大阪では助成で上限の500円を都度支払っていました。 淡路市に来てからは全額支払った後に市役所で申請をすると、 1日800円を越えた分は月2回まで支払われるという何とも煩雑なものだったので、 1000円前後だと面倒くさくて申請をしていませんでした。 それがフリーパスのように毎回提示するだけで支払う手間もなく、 とても手軽でそのストレスがなくなりました。 今まで病院に行くのも手間なので、ドラッグストアで薬を買うことも多かったのですが、 病院に行くハードルが一気に下がったので、これなら病院に行こうかなと思います。 これが18歳まで続くとは、本当に有り難いです😊 家計に直結するこの乳幼児こども医療費制度の充実により、 移住のハードルがまた一つ下がりますね🍀   ここまで読んでいただき、どうもありがとうございました❗ ーーーーー ライフタイムデザイン社が建てた一軒家で移住体験をしてみませんか？ 『暮らすように旅をしよう』がコンセプトのサーファーズハウスのお宿🌴🌴🌴 FLAG　Awaji ご予約はこちら（お部屋貸しA） ご予約はこちら（別荘一棟貸し） ご予約はこちら（時間貸し） Keiko Oki 横浜生まれ、新潟育ち。一児の母。 東京・大阪ときどき海外などで暮らし、2023年に淡路島に移住。 旅と人と食（お酒も）をこよなく愛し、単身世界一周するなど訪れた国は50カ国以上。 ライフタイムデザイン社で建てたお家で2024年3月からリゾートゲストハウス・FLAG Awajiを開業。 元リクルート、大手広告代理店勤務。 　ID：flagawaji